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domingo, 28 de abril de 2013

10 atitudes que vão deixar você mais inteligente


Oi meninas, td bem?


Espero que sim. Desculpem meu sumiço, estive bem ocupada por estes dias.

Hoje o post é como podemos render mais no trabalho, tirar a nota máxima na prova e manter o foco na DR com o namorado.? Vi essas dicas no site da revista Nova e por isso achei legal esta seleção das melhores técnicas para fazer seu cérebro bombar!

Vamos lá:



... ser mais produtiva no trabalho e arrasar numa prova: Faça (muito) sexo

Isso a gente nem precisaria dizer. Mas encontramos mais um benefício do sexo: faz pensar com clareza. Quando você tem um orgasmo, seu corpo libera oxitocina, hormônio que ajuda a relaxar e, consequentemente, a ter raciocínio mais rápido. Desculpa científica para convidar o namorado para uma rapidinha antes daquela reunião complicada.

... ser mais produtiva no trabalho e arrasar numa prova: Dê um Google

Todo mundo faz uma pesquisa básica para checar um endereço ou descobrir mais sobre a vida daquele cara. Mas sabia que navegar na internet é ótimo para o raciocínio? Cientistas da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, dizem que, quando você procura informações online, seu cérebro ativa as áreas que comandam o pensamento complexo e a tomada de decisões. Que tal passar meia hora pesquisando um pouco?

...arrasar numa prova: Beba vinho

Depois de um dia estressante, se jogue numa taça de vinho tinto. A bebida ajuda a relaxar e também protege as células cerebrais do envelhecimento. Tudo graças ao resveratrol, um poderoso antioxidante da casca e sementes das uvas vermelhas. Mas não exagere. Senão, o efeito é anulado.

...arrasar numa prova: Aprenda uma segunda língua

Ir a aulas de idiomas é ótimo para a concentração. Os bilíngues têm mais percepção auditiva e poder de raciocínio, de acordo com a Universidade de Northwestern, no Reino Unido. Saber tocar um instrumento também faz bem: músicos têm a mesma rapidez dos poliglotas. Só que cantar Ivete no banho não adianta.

...se sair bem na DR com o namorado e arrasar numa prova: Saia com seus amigos
Não vale ficar conversando com suas amigas só por SMS e e-mail. O contato pessoal faz com que o cérebro funcione a mil. Edward M. Hallowell, pesquisador da Universidade Harvard, nos Estados Unidos, descobriu que o órgão reage com menos eficiência ao processar informações lidas. E aumenta a potência quando precisa compreender dados falados por outra pessoa. Da próxima vez que um cara disser que você fala demais, já tem resposta: está contribuindo para aumentar a inteligência dele.

...se sair bem na DR com o namorado e arrasar numa prova: Coma castanhas

Deu fome? Tenha uma porção de amêndoas, nozes ou castanhas-do- pará por perto. Cientistas do MIT, nos Estados Unidos, dizem que esse tipo de alimento, além de dar rápida sensação de saciedade, estimula novas conexões entre as células cerebrais e melhora a memória. Isso por causa das altas doses de magnésio presentes nas oleaginosas.
...se sair bem na DR com o namorado e arrasar numa prova: Durma bem

Quando dormimos, o cérebro consolida as informações aprendidas durante o dia. E, além disso, Anat Arzi, da Universidade de Israel, descobriu que adultos podem memorizar novas informações durante o sono. Por enquanto, ela provou que assimilamos cheiros e sons. Mas Anat diz que isso abre caminhos para estudos de aprendizado de dados mais complexos.

...se sair bem na DR com o namorado e arrasar numa prova: Pratique exercícios aeróbicos

Se você pensa que quem se acaba na academia só tem dois neurônios, saiba que não é bem assim. Mexer o corpo não define apenas as coxas, aumenta também o volume do cérebro. E isso potencializa o seu poder mental. Um time de pesquisadores da Universidade de Illinois, nos Estados Unidos, resolveu mapear os exercícios que seriam mais eficientes para o cérebro. Eles notaram que atividades aeróbicas (como uma caminhada longa) intensificam o foco e a velocidade dos pensamentos e dão mais volume à massa cerebral. Mas isso só acontece se você se exercitar três vezes por semana, ok?

...ser mais produtiva no trabalho e se sair bem na dr com o namorado: Relaxe de verdade 

Não é só impressão sua: quando a ansiedade chega às alturas, o cérebro não consegue gravar novas ideias nem... recordar as antigas! Isso foi o resultado de um estudo da Universidade de Rochester, nos Estados Unidos. Então, a ordem é relaxar. Respirar profundamente contribui - e, se puder dar uma escapada na hora do almoço e fazer algo que você ama, ótimo! Vale ir àquela sorveteria incrível ou fazer umas comprinhas com as amigas. Sua memória vai agradecer e você nem vai demorar horas para lembrar a senha do cartão de crédito.

...ser mais produtiva no trabalho: Não fuja do café com biscoitinhos

Experts da Universidade de Barcelona, na Espanha, descobriram que comer algo doce junto com o café melhora a memória e a atenção. Tudo por causa da combinação dos efeitos da glucose e da cafeína. Aceita um amanteigado?
E aí gostaram das dicas?

Espero que sim...

Bjs 

Jackie


terça-feira, 26 de fevereiro de 2013

Testei: Base Flower Perfection da Borjois


Oi meninas,

Hoje vim contar sobre uma base que tô amando muito usar...
É da Borjouis Paris, chamada Flower Perfection, com extrato de azaleia selvagem que faz com que a pele pareça mais suave além de esconder as imperfeições. 
Contém FPS 15 e tem em sua fórmula ação que prolonga a juventude... Essa última parte ainda não sei se realmente acontece rs só com o tempo vou saber disso rs...
A base vem com uma esponjinha na embalagem que é bem prática e boa de aplicar o produto, só é ruim pra caber na necessaire rs.



Esta eu comprei no Dutyfree aqui no Brasil mesmo, mas é possível acha-la em boas farmácias e perfumarias...

Bem essa é a dica de hoje.

Bjs e até a próxima.

Jackie

segunda-feira, 25 de fevereiro de 2013

Coleção Lola & Tom - Farm


Oi meninas,


Hoje vim contar um pouquinho da nova coleção da Farm que tá lindíssima...
As peças estão uma mais linda que a outra. É claro que o precinho de lá é bem salgadinho, mas pra uma pecinha exclusiva de vez em quando vale a pena investir ;)

A coleção traz tecidos bem fluidos, estampas que eu amo, vestidos longos, saias, tubinhos, conjuntinhos, que continuam em alta no Outono ;)

Algumas das pecinhas que eu mais gostei pra vocês verem:











Bjus meninass...

Jackie

domingo, 24 de fevereiro de 2013

Truque do delineador

Oi meninas,

Hoje passando rapidinho só pra dar essa dica de um trucão para nunca mais errar no delineador.

O vídeo tá em inglês, mas dá pra entender tudinho só em como ela faz com a fita adesiva...

Não deixem de assistir.

http://vimeo.com/32063586

Acabaram-se as horas diante do espelho pra fazer um olho de gatinha perfeito hehehehe...

Bjusss

Jackie

quarta-feira, 20 de fevereiro de 2013

Testei: Shampoo John Frieda

Oi meninas, 

Hoje vim contar pra vocês, esse meu novo achado... digo novo pra mim, porque esta marca já existe no mercado faz tempo.

Comecei a usar na viagem à NYC porque lá é bem baratinho. Paguei USD 6,00 em cada um shampoo e condicionador.

Tô amando ele. Além de limpar bem o cabelo, ele dá uma maciez, o loiro fica mais bonito, além de dar brilho e deixar meus fios mais lisos, tudo do jeitinho que eu gosto.
A linha é bem completa, mas o que eu estou usando é o Sheer Blonde. 

Aqui no Brasil custa em torno de R$ 50,00 nas farmácias, mas vi que dá pra comprar por sites gringos sem pagar frete saindo pelo preço que eu paguei lá fora mesmo.

Aqui o John Frieda na esquerda =)


E aqui a linha Sheer Blonde:


Bjs meninas e até a próxima.

Jackie

terça-feira, 19 de fevereiro de 2013

UGG

Oi meninas,

Desculpem a ausência no blog viu?

Final de ano foi bem tenso no trabalho e depois vieram as merecidas férias, mas enfim retornarei com as postagens frequentes...

Nas férias visitei Nova York. Foi o máximo...

Tô montando várias coisinhas com dicas pra vocês. Aguardem...

A dica de hoje é sobre qual calçado usar no Inverno em NYC.

UGG:

Em NY se você quer conhecer meeesmo e não só como um turista, anda-se bastante mesmo...
Cheguei na cidade com um par de botas sem salto e muito confortável, mas não teve jeito... 
Ela foi-se em 4 dias rs... literalmente a sola rasgou rs...
E como eu já tinha lido sobre este calçado que é bem confortável e quentinho, comprei uma e comprovei que realmente é maravilhosa... Parece que se está pisando em nuvens...
Uma dica importante, a UGG de verdade mesmo custa caro, a mais barata custa em média USD 120,00.
Maaaas você pode comprar em outras lojas como a Century 21, uma bem parecida por bem menos, mais que a metade do preço. Eu não sabia disso, então... lá se foi uma grana rs mas valeu super a pena... Usei todos os outros dias.

Como eu gosto de ousar, comprei é a pink de cano curto, mas olha a infinidade de modelos que existem:



Celebridades usando UGG:

 Street Style:



Homens também usam UGG:


E euzinha usando a minha UGG:


Essa foto é na Grand Central. Depois conto sobre ela ;)

Look:
Botas Ugg
Calça Tommy Hilfigher
Moletom Aeropostale

Então é isso... já já conto mais novidades...

Bjuss

Jackie

quinta-feira, 27 de dezembro de 2012

Coleção de esmaltes da O.P.I. inspirada em Minnie Mouse!

Oi meninas, 

Td bem? Espero que sim...

Ando meia sumida, mas é que final de ano tá quente literalmente rs... No Rio de Janeiro tem feito calor absurdo!!! Mas pra quem sobreviveu ao fim do Mundo rs pode vir que agente aguenta rs... (I hope so rs)...

Enfim... hoje o post ainda é curtinho, mas é pra contar a novidade, morri quando vi essa coleção da O.P.I. inspirada na Minnie Mouse que chegou no Brasil (I love !!)...

A Minnie Mouse Vintage conta com tons de esmaltes que variam entre rosas e vermelhos com acabamento cremoso, fosco, cintilante e  glitter de corações.

Olhem que lindas essas cores, as minhas favoritas (quero todas!! rs)...

Para quem vai sair correndo já para comprar o seu, cada esmalte custa R$ 35 e os kits miniaturas, com 3 esmaltes e uma top coat, R$ 62,40.


Por enquanto é só, espero poder voltar aqui antes do final do Ano...

Beijos pra vocês...

Jackie ♥